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Tableau de bord UpWave : bilan énergétique du jour et score de cohérence

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Repas scanné par l'IA UpWave avec les aliments détectés et leurs calories

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Profil UpWave avec les statistiques sport et nutrition de la semaine

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Quatre gestes simples, sans friction. Et tout ça, gratuitement.

  • Tu enregistres ta séance

    Course, padel, muscu, vélo… toutes tes activités en quelques secondes.

  • Tu scannes ce que tu manges

    Photo du code-barres, c'est tout. Open Food Facts fait le reste.

  • Tu progresses avec tes potes

    Suis leurs séances, partage les tiennes, motivez-vous ensemble.

  • Tu vois ton évolution

    Stats claires, tendances, badges. Sans pression, juste pour célébrer.

UpWave IA

Quand tu veux aller plus loin, l'IA prend le relais.

Une couche d'intelligence personnelle par-dessus tout ce que tu fais déjà gratuitement.

  • Scanne ton assiette

    Une photo de ton repas, et les calories et macros se remplissent toutes seules.

  • Ton plan d'entraînement

    Un programme construit pour toi, qui s'adapte à tes objectifs et ta progression.

  • Ton bilan chaque semaine

    Sport + nutrition analysés ensemble, avec des recommandations concrètes.

  • Ton score de cohérence

    Une note qui mesure l'alignement entre ton entraînement et ton assiette.

Analyses détaillées, recettes personnalisées, conseils pré et post-entraînement… et plus encore.

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